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朝からプール!

こんばんはー、葵です😊
爽やかな秋晴れー!、、??もう冬かな??
気持ちのいい1日でしたね!🌼

今日は朝からドルフィンスイムのプール練習🐬🐬🌟
マンツーマンでみっちり!
息が続かない、、、
との事でしたので、フィンキックからじっくり見直し😊

「すごい進む!」と、本人もびっくり!
「今まで力任せだったんだなぁ」と。

講習時にもちろん基礎はお教えしていますが
+αの部分のコツは練習会でお教えしています😉🌼

ドルフィンスイムは競技ではないので
息止めの練習をしたりするよりも、
省エネで効率的に泳げれば息も自然と長くなるし楽だし安全性が高まります🐬

息止めの時間に拘るよりも、省エネスイムを目指しましょうね😊

スキンダイビングの基礎を教えて貰えても
省エネスイムはなかなか教えてもらえません🌼

私の泳ぎや、リピーターさんの泳ぎを見た事がある方は
気持ちよーく楽そうに泳いでいるのがわかると思います😋この泳ぎ、なかなか教えてもらえませんよ☺️💓

この冬はみんなで省エネスイムを目指そうー!💪
おー!!
辰巳のプールはもちろん広々ですが
練馬のプールも混んでいる週末でも、朝一番の入水なら広々使える事が多いです😉😉🌈
9:30-11:30の枠がおすすめでーす!

次はリクエストで12/12(土)予定☀️
ご参加お待ちしています🙃🙃

平日の辰巳は沢山決まっているので
スケジュール確認してみて下さい🙌

帰りにパン屋さん寄ったら、お客様が買ってくれました🥐🥺🥺
嬉し!ありがとうツルツルりん!
帰って充さんと打ち合わせをしていたら
なんとパソコンがクルクル再起動地獄🌀

ここ数日また調子悪くて、おかしいなぁと思ってた所
どうにもならなくなってしまいました😭😭

パソコンがないと事務作業が出来ない!!
このブログもスマホで書いてて非常に書きにくい笑
写真のサイズとかおかしかったらごめんなさい

と、言う事でパソコン緊急入院中(みつるさんちに)
今度こそ直ってくれー!!!

買い替えだけは間逃れたい今日この頃


ではでは、明日も海行ってきまーす🏖☀️

葵🐬

❁ ❁ ❁ ❁ ❁ ❁ ❁ ❁ ❁ ❁

ドルフィンスイム・スキンダイビング・ダイビングスクール「ダリア」です😊🌈

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プール🐬辰巳、練馬など

 

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